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スクエアをマスターしよう

ダンスの初歩は、スクエア(別名:ボックス)というものからはじまります。このスクエアを練習することで、足の使い方や体重の移しかえの感覚をつかむことができます。

スクエアの基本

左足からのスクエア

右足からのスクエア

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