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ステップの重心
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ステップの重心
足の部位の名称
ダンスのステップは、足の様々な部分に重心をおきます。かかと、つま先などそれぞれの踏む場所によって動作も違ってきます。足のどの部分を使うかという、その使い分けを「フットワーク」といいます。フットワークは、回転やライズ（宙に浮く）に関係してきますが、実際にやってみて感覚をつかんでください。下に、足の部位の名称を示しましたので御覧下さい。
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 トゥ（Toe）：つま先 |
 ヒール（Heel）：かかと |
 ボール（Ball）：足の指と、土踏まずの間の部分 |
 ホール・フット（Whole Foot）：足裏全体 |
 インサイド・エッジ：足の内側 アウトサイド・エッジ：足の外側 |
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