社交ダンスの踊り方：ダンスの種類とステップ

社交ダンスのステップや用語を紹介しているＨＰです。
初歩的な疑問を持っている人のために、社交ダンスのエチケットやルールをはじめ、ブルースやワルツやチャチャチャの種類、男女の基本の姿勢、代表的な手を握る方法、ステップの基本、パートナーと組むポジション、テンポやタイムの知識、スクエアを手順などが当サイトの中心となっております。

• 男性は、女性の前に両足先を揃えて立ち、相手の右肩越しに前方が見えるようにします。相手と平行に向かい合うのが原則ですが、リードするため前方の見通しがよくなるように、少し左側に立つようにします。
• 右腕は、自然にひじから曲げて、女性の背中（肩甲骨の下あたり）に添え、手も揃えます。
• 左手は、女性の右手を握り、ひじは右ひじとやや同じくらいの高さにします。
• 左ひじを曲げる角度は、だいたい直角で、軽く握った手首は、自分の目または耳ぐらいの高さに保ちましょう。
• 左手の中へ、女性の右手を軽く包み込みます。

• 基本の姿勢
• 手を握る方法

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